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चलने से आपकी चर्बी कम हो जाती है, और आपको औसत से अधिक चलना चाहिए, खासकर अगर आप सही आकार पाना चाहते हैं। अपनी वॉकिंग की लॉगिंग व प्रगति पर नज़र रखने के लिए Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker एक शानदार ऐप है।
सबसे पहले Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker पर अपनी प्रोफाइल बनाएं और इसमें अपने मौजूदा शारीरिक फिटनेस की जानकारी दर्ज करें। ऐप को अपनी सेहत की जानकारी देने क...