Express Diet

nc_content; Diet Express एक उपकरण है जो केवल तीन दिन में पांच किलो तक वजन घटाने का परहेज़ आरम्भ करने में सहायता करता है। हालाँकि, एक चिकित्सा विशेषज्ञ की सलाह लेना उचित है, यह उपकरण आपको तेजी से वजन घटाने के कुछ तरकीब बताता है। इस उपकरण को तेजी से वजन घटाने कार्यक्रम की अवधि में विभाजित किया गया है, यानि, उन किलोस से छुटकारा पाने के लिए आपको इस एप्प में दिए गए क्रमशः सिफारिश का पालन करना है। परहेज़ प्रारम्भ करने से पहले आपको संसूचना विंडो पढ़ना होगा, यह आपको इस विधान का उद्देश्य और इसे पालन करने के बारे में बताता है। सब संसूचना पढ़ने के बाद, आप पहले दिन का डाइट आरम्भ कर सकते हैं, जहाँ पर आप नाश्ता, खाना, अल्पाहार, और रात के खाने के बारे में सूचि पा सकते हैं। Diet Express में शामिल हर दिन सम्पूर्ण विवरण के साथ आते हैं ताकि आप इसमें बताये गए किसी भी आहार में किसी प्रकार के तुरंत बदलाव न करें। साथ में, यह हर एक पदार्थ की सटीक मात्रा बताता है ताकि आप न तो जरुरत से ज्यादा खाएं, न ही कम। आपको क्या खाना है और कितना खाना है के बारे में आप सदैव अवगत रहेंगे। यदि आप लालची भी बन गए, तो इसमें हल्का वैनिला आइस क्रीम की व्यंजन विधि है, जिसे आप अपने घर में बना सकते हैं।